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普段使いの薬膳レシピ

夏疲れは大丈夫ですか?夏疲れは脾胃の養生が肝心!自宅でできる薬膳料理

Photo by medium photoclub on Pexels.com眠たくて仕方がないということはありませんか?そんな症状を感じる方は、夏疲れを気にして下さい。秋口に感じやすい夏疲れの症状は「脾胃」の養生が大事です。自宅でできる薬...
2020.09.29
普段使いの薬膳レシピ

このブログについて

現役医療職・薬膳ブロガー
MAKO

医師として働きながら3人の子育て中。「病気を治すだけでなく、
病気にならない体をつくる」ことに関心を持ち、東洋医学・薬膳も学んでいます。患者さんの「眠れない」「だるい」といった悩みに寄り添いながら執筆しています。

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