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大人ニキビ・肌の炎症 必見!部位別にみる食養生のすすめ

大人ニキビは不調の合図です。ただのニキビだと思って対処しても、なかなか治りません。大人ニキビの原因はさまざまです。不調別に対策をし、未病を未然に防ぎましょう。Photo by cottonbro on Pexels.com大人ニキビとはニキ...
2020.10.30
普段使いの薬膳レシピ症候食材

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現役医療職・薬膳ブロガー
MAKO

現役医療職。日々の忙しい生活の中で「食で体を整える」薬膳に魅了され、独学から資格取得へ。子育てしながら実践できる薬膳レシピや、本当に使える資格情報を発信しています。

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