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薬膳の基本

「陰陽五行説」とは?最初に知っておきたい薬膳の基本

Photo by Pedro Figueras on Pexels.com「薬膳でもっと健康的に、きれいになりたい!」そう思って、まず薬膳における体質診断を知りたいという方は多いのではないでしょうか?まさに、自分の体質を知ることが薬膳におけ...
2020.09.24
薬膳の基本

このブログについて

現役医療職・薬膳ブロガー
MAKO

医師として働きながら3人の子育て中。「病気を治すだけでなく、
病気にならない体をつくる」ことに関心を持ち、東洋医学・薬膳も学んでいます。患者さんの「眠れない」「だるい」といった悩みに寄り添いながら執筆しています。

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