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月経の不調、大丈夫ですか?生理痛・PMS、自宅でできる薬膳

月経の不調、ただ我慢するしかないなんて思っていませんか?生理中だけではなく、生理前までも悩まされる症状ですが、本来こういった症状がないことが正常と考えられています。月経の不調は体の不調です。今回はそんな女性の身近な症状、月経の不調についてご...
2020.10.20
普段使いの薬膳レシピ

このブログについて

現役医療職・薬膳ブロガー
MAKO
MAKO

医師として働きながら3人の子育て中。「病気を治すだけでなく、
病気にならない体をつくる」ことに関心を持ち、東洋医学・薬膳も学んでいます。患者さんの「眠れない」「だるい」といった悩みに寄り添いながら執筆しています。

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