心

記憶力低下とは私たちの日常により身近な原因について　前回の記事では、記憶力低下の老化による原因についてご紹介いたしました。しかし記憶力低下は老化によるものだけではありません。今回はこの記憶力低下について、私たちの日常により身近な原因について...

Photo by Andrew Neel on Pexels.com気分の落ち込みやイライラといった軽い鬱症状は誰しも経験があるかと思います。こういったメンタルの不調が、体の不調のサインだということはご存知ですか？東洋医学では「凡病之起、多...

薬膳や中医学の本を読んでいると必ず出てくる「五臓」。「肝臓・心臓・脾臓・肺・腎臓のことでしょ？」と思いがちですが、中医学の五臓は少し異なります。西洋医学の臓器が「物理的な器官」を指すのに対し、中医学の五臓は身体の機能をグループ化した概念です...