脾

老化の速度を緩める方法について老化とは何でしょうか？老化とは、陰陽や虚実の変化、脾の機能低下、あるいは先天の精の減少と言ったことが原因で引き起こされます。老化は誰しも経験します。そして老化からは逃げられません。それならば老化とどううまく付き...

老化は誰しも経験します。したがって老化とどう付き合うかは、私たちにとって大変重要な問題と言えるでしょう。しかし老化とはいったい何でしょうか？私たちは老化について何かを知り、今後具体的にどう対処していくべきか考える必要があります。今回は、誰し...

記憶力低下とは私たちの日常により身近な原因について　前回の記事では、記憶力低下の老化による原因についてご紹介いたしました。しかし記憶力低下は老化によるものだけではありません。今回はこの記憶力低下について、私たちの日常により身近な原因について...

Photo by Andrew Neel on Pexels.com気分の落ち込みやイライラといった軽い鬱症状は誰しも経験があるかと思います。こういったメンタルの不調が、体の不調のサインだということはご存知ですか？東洋医学では「凡病之起、多...

Photo by Karolina Grabowska on Pexels.com＜まだまだあります!冬におすすめの食材＞皆さんいかがお過ごしでしょうか。気温がぐっと下がってきて冬らしい季節になってきましたね。前回は冬に食べて頂きたい食材と...

今回ご説明するのは、人間の臓器のはたらきを五行説に基づいて分類した「五臓」についてです。五行説は、自然界にあるものを5つの要素に分類して、すべてがバランスしている「調和」の状態を理想的だとする考え方です。これに基づいて、互いの働きを促進した...