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老化との付き合い方

老化の速度を緩める方法について老化とは何でしょうか?老化とは、陰陽や虚実の変化、脾の機能低下、あるいは先天の精の減少と言ったことが原因で引き起こされます。老化は誰しも経験します。そして老化からは逃げられません。それならば老化とどううまく付き...
2021.01.05
普段使いの薬膳レシピ症候食材

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現役医療職・薬膳ブロガー
MAKO

現役医療職。日々の忙しい生活の中で「食で体を整える」薬膳に魅了され、独学から資格取得へ。子育てしながら実践できる薬膳レシピや、本当に使える資格情報を発信しています。

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