内科・睡眠専門医が伝える、毎日の健康習慣

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普段使いの薬膳レシピ

■□花粉症に効く薬膳□■

だんだんと温かくなり、たくさんの植物が育ち始める季節です。お出かけしたい気持ちが高まる一方で、多くの方が花粉症で辛い思いをされているのではないでしょうか。そこで、今回は花粉症に効果が期待される薬膳を紹介させて頂きます。その前に少し前回の「春...
2020.03.07
普段使いの薬膳レシピ
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このブログについて

現役医療職・薬膳ブロガー
MAKO

医師として働きながら3人の子育て中。「病気を治すだけでなく、
病気にならない体をつくる」ことに関心を持ち、東洋医学・薬膳も学んでいます。患者さんの「眠れない」「だるい」といった悩みに寄り添いながら執筆しています。

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