薬膳のプロになる/初心者が薬膳の資格、学ぶためのページ
  • 薬膳の資格・講座
  • 薬膳の基本
  • おすすめの本
  • 普段使いの薬膳レシピ
  • おすすめのお店
  • 徒然日記
  • 問い合わせ/仕事依頼
  • 「薬膳」てなに?
  • 薬膳の資格・講座
  • 薬膳の基本
  • おすすめの本
  • 普段使いの薬膳レシピ
  • おすすめのお店
  • 徒然日記
  • 問い合わせ/仕事依頼
  • 「薬膳」てなに?

秋

  1. ホーム
  2. 秋
orange round fruit on black metal round mesh container
続きを読む

いまが食べ頃”柿”は秋の風邪や二日酔い解消におすすめ

さるかに合戦のお話にも出てくる柿、日本の里山の、秋の風景には欠かせない、最も身近な果物の一つですね。...
2020・11・26(木曜日)普段使いの薬膳レシピ/症候/食材
red and yellow fruit
続きを読む

秋の食養生 意外な果物の天ぷらレシピも!

<まだまだあります!秋のおすすめ食材> 前回は秋に食べて頂きたい食材についてご紹介しましたが、今回も...
2020・10・17(土曜日)普段使いの薬膳レシピ/食材
brown round fruit on gray textile
続きを読む

胃腸の働きを強める 栗

茶色くてコロンとかわいい栗、モンブランやマロングラッセ、お正月の栗きんとんに栗ご飯と、日本人が最も好...
2020・10・7(水曜日)普段使いの薬膳レシピ/食材
続きを読む

秋の乾燥とアレルギー緩和に効果的なレンコン

夏の終わりから秋にかけて旬を迎えるレンコン。童謡『お弁当の歌』で、「穴のあいたレンコンさん」と親しん...
2020・10・1(木曜日)普段使いの薬膳レシピ/食材
続きを読む

秋に食べたいさといも(里芋)

一年を通じて見られるさといもですが、秋が旬の薬膳食材だということはご存じでしたでしょうか?現在、「い...
2020・9・1(火曜日)普段使いの薬膳レシピ/食材

カテゴリー

  • Uncategorized
  • おすすめのお店
  • おすすめの本
  • 徒然日記
  • 普段使いの薬膳レシピ
    • 症候
    • 食材
  • 漢方
  • 薬膳の基本
  • 薬膳の資格・講座

タグ

おすすめ さといも むくみ クコの実 シェア畑 セロリ レシピ レンコン 中医学 二日酔い 五味 五性 五臓 冬 冷え 冷え性 凜林 家庭菜園 心 手軽でおいしい 旬の食材 春 未病 東洋医学 柿 気虚 漢方 無農薬野菜 目の疲れ 秋 肝 肺 胃もたれ 脾 腎 薬膳 薬膳のプロになる 薬膳の基本 薬膳アドバイザー 薬膳インストラクター 薬膳レシピ 薬膳食材 資格 里芋 風邪

プロフィール

 

MAKIKO

内科医師 兼 ライターも生業としている

臨床に従事するうち、東洋医学、漢方を学ぶうち”未病”を病気にしないことの大切さを感じ発信も行っている

詳しくはこちら→ 

Powered by shine"薬膳のプロになる"