普段使いの薬膳レシピ 生活習慣病予防に効果的なまいたけ きのこの中でもひときわ目を引く、ちょっと変わった形のまいたけ。しいたけなどと比べて、どの程度召し上がっておられるでしょうか?まいたけは他のきのこに負けず劣らず、とても豊富なビタミンやミネラルなどの栄養素を含んでおります。今回はそんなまいたけ... 2020.09.28 普段使いの薬膳レシピ食材